时间：2023-07-13 01:18作者：7163银河
蒜蓉粉丝蒸虾材料：海虾10只 绿豆粉丝80克 蒜蓉50克 香葱碎15克调味：生抽2大匙 细盐1/4小匙 砂糖2小匙 白胡椒粉1/4小匙 高汤（清水）2大匙制作方法：1.鲜虾洗涤，剪去需脚，用剪刀把背部关上放入虾线。后用菜刀在虾身上重捏几下。2.绿豆粉丝提早用凉水泡放30分钟，用剪刀剪两段，砖在盘底，进腹虾平铺在粉丝表面。3.锅内敲2大匙油，4分热时放进蒜蓉炒出香味，放进所有调味烧开即为蒜蓉汁。
4.将火烧好的调味用汤匙浇盖在虾的开背一处，及粉丝上。5.锅内烧开水（上汽）将虾盘放进，特锅盖中火蒸4分钟。6.放入虾盘淋上葱花，锅内再行烧热一大匙油，趁热拌在香葱的表面才可。制作所学：1.蒸虾一定要搭配新鲜，整洁的虾,不新鲜的虾更容易产生腥味。
2.开好腹的鲜虾，如果不必刀在虾身上重捏几下，蒸好后就不会卷曲，影响形象，但捏的时侯不要把虾壳捏折断。摆摊腹的虾很更容易煮，不要煮的时间太久，否则肉质变老了。3.最后在香葱上淋上热油才可以把葱的香味激出来，这一步不要较少哦。
4.油炸蒜蓉时要把蒜蓉炒到有些金黄色，香味才不会出来，最后要加些高汤或清水让蒜蓉逆的汤汁多一些，这样才不够拌在虾和粉丝上，作好的酱汁可以再行尝尝辣咸度。这道菜最佳口感是趁热食用，放凉后口味大打折扣。清蒸黄花鱼黄花鱼有补肾健脑起到，肉帕味鲜、适宜于消化吸收。
最妙的在于它的"蒜瓣肉"没打碎螫，最合适老人、儿童和积劳成疾体弱者食用。如果没黄花鱼，可以替换成草鱼、鳜鱼、鲈鱼等新鲜的鱼都可以。主料：黄花鱼1条约500克、李锦记蒸鱼豉油2汤匙、植物油2汤匙配料：盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、黄酒1汤匙、、味精1/4茶匙、腊红辣椒2个、葱姜适度制作：1、黄花鱼去鳞、腮、内脏后清除整洁，控干水分。
2、用盐、味精、胡椒粉沾遍鱼身内外，油炸20分钟。3、把鱼放进早已烧开的锅内，敲几片姜在鱼身上，砖墙大火于隔年水蒸12分钟。
4、葱、姜、腊红辣椒切丝。5、蒸好的鱼放入，喝盘底的水，鱼身上交错摆入葱、姜、干辣椒丝。6、另起一锅，把2汤匙的植物油烧至8成热，很快倒入在黄花鱼上面的葱姜辣椒丝上，再行放入蒸鱼豉油才可。清蒸鱼要做到的肉质可口、即不腥又不柴，某种程度是非常简单的把鱼煮熟，这里面也是有窍门的。
请求看下面：1、最重要的是一定要搭配新鲜的鱼来清蒸。2、水进以后再行把鱼放进煮，可以使鱼肉更加美味。3、煮的时间要恰到好处，500克左右的鱼大火蒸12分钟才可，9成熟期左右的鱼不吃一起口感最差。4、鱼蒸好以后，盘底的汤要喝，因为汤很污。
香菇蒸鸡原料: 鸡翅300克, 鲜香菇120克, 泡发木耳100克,火腿200克辅料: 盐1/2茶匙, 生抽2茶匙, 配料1/2茶匙, 胡椒粉1/2茶匙, 糖1/2茶匙, 味精1/4茶匙, 橄榄油2茶匙, 香油1汤匙, 姜片2-3片, 葱花1汤匙.作法:1. 鸡翅洗涤,擦干, 捏开为二. 香菇洗涤沥干, 横片为二(如果香菇大且薄, 可以片3-4厚片). 泡发的木耳撕开小朵.(所有食材尺寸差不多完全一致)2. 锅中烧开水,下入木耳和香菇, 杨世熬三分钟, 捞起用凉水冲整洁, 沥干.3. 将鸡翅, 香菇和木耳放进大碗里, 重新加入盐, 生抽, 配料, 胡椒粉, 糖和味精,捉烘, 最后放入橄榄油, 捉烘, 油炸30分钟.4. 火腿托7mm左右的厚片, 一片托四块.5. 按"鸡翅-香菇-木耳-火腿片-鸡翅"的顺序在浅碗里将所有食材分列好(或随便放置也可以).6. 大火烧进蒸锅后, 将碗放进, 大火蒸13分钟左右.7. 放入, 马利亚上葱花, 烧热香油, 倒入在葱花上, 才可.温馨小提示：1.鸡翅很更容易煮，所以自由选择了新鲜香菇一起煮，可以同时成熟期．如果是鸡块，可以自由选择干香菇，蒸制时间缩短，味道不会更加浓烈．2.如果自由选择干香菇，要再行用温水泡放，明确泡发时间要根据干香菇的品质而以定，总之， 发透至完全软身再进一步烹调．#茶匙#胡椒粉#蒜蓉珍藏4.油炸蒜蓉时要把蒜蓉炒到有些金黄色，香味才不会出来，最后要加些高汤或清水让蒜蓉逆的汤汁多一些，这样才不够拌在虾和粉丝上，作好的酱汁可以再行尝尝辣咸度。这道菜最佳口感是趁热食用，放凉后口味大打折扣。清蒸黄花鱼黄花鱼有补肾健脑起到，肉帕味鲜、适宜于消化吸收。最妙的在于它的"蒜瓣肉"没打碎螫，最合适老人、儿童和积劳成疾体弱者食用。
如果没黄花鱼，可以替换成草鱼、鳜鱼、鲈鱼等新鲜的鱼都可以。主料：黄花鱼1条约500克、李锦记蒸鱼豉油2汤匙、植物油2汤匙配料：盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、黄酒1汤匙、、味精1/4茶匙、腊红辣椒2个、葱姜适度制作：1、黄花鱼去鳞、腮、内脏后清除整洁，控干水分。2、用盐、味精、胡椒粉沾遍鱼身内外，油炸20分钟。
3、把鱼放进早已烧开的锅内，敲几片姜在鱼身上，砖墙大火于隔年水蒸12分钟。4、葱、姜、腊红辣椒切丝。5、蒸好的鱼放入，喝盘底的水，鱼身上交错摆入葱、姜、干辣椒丝。
6、另起一锅，把2汤匙的植物油烧至8成热，很快倒入在黄花鱼上面的葱姜辣椒丝上，再行放入蒸鱼豉油才可。清蒸鱼要做到的肉质可口、即不腥又不柴，某种程度是非常简单的把鱼煮熟，这里面也是有窍门的。请求看下面：1、最重要的是一定要搭配新鲜的鱼来清蒸。
2、水进以后再行把鱼放进煮，可以使鱼肉更加美味。3、煮的时间要恰到好处，500克左右的鱼大火蒸12分钟才可，9成熟期左右的鱼不吃一起口感最差。4、鱼蒸好以后，盘底的汤要喝，因为汤很污。香菇蒸鸡原料: 鸡翅300克, 鲜香菇120克, 泡发木耳100克,火腿200克辅料: 盐1/2茶匙, 生抽2茶匙, 配料1/2茶匙, 胡椒粉1/2茶匙, 糖1/2茶匙, 味精1/4茶匙, 橄榄油2茶匙, 香油1汤匙, 姜片2-3片, 葱花1汤匙.作法:1. 鸡翅洗涤,擦干, 捏开为二. 香菇洗涤沥干, 横片为二(如果香菇大且薄, 可以片3-4厚片). 泡发的木耳撕开小朵.(所有食材尺寸差不多完全一致)2. 锅中烧开水,下入木耳和香菇, 杨世熬三分钟, 捞起用凉水冲整洁, 沥干.3. 将鸡翅, 香菇和木耳放进大碗里, 重新加入盐, 生抽, 配料, 胡椒粉, 糖和味精,捉烘, 最后放入橄榄油, 捉烘, 油炸30分钟.4. 火腿托7mm左右的厚片, 一片托四块.5. 按"鸡翅-香菇-木耳-火腿片-鸡翅"的顺序在浅碗里将所有食材分列好(或随便放置也可以).6. 大火烧进蒸锅后, 将碗放进, 大火蒸13分钟左右.7. 放入, 马利亚上葱花, 烧热香油, 倒入在葱花上, 才可.温馨小提示：1.鸡翅很更容易煮，所以自由选择了新鲜香菇一起煮，可以同时成熟期．如果是鸡块，可以自由选择干香菇，蒸制时间缩短，味道不会更加浓烈．2.。
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